主要营养元素
351卡路里
热量
9.2克
蛋白质
3.1克
脂肪
65.4克
碳水化合物
功效
大麦片是经过煮熟，碾压而成的。大麦片经过水泡以后可以直接服用具有降脂降糖还可以提升保护的功效，大麦片中富含丰富维生素B1B2，膳食纤维等营养素。它可以调解胃肠功能紊乱，改善便秘，排除身体内毒素，它可以降低胆固醇吸收。大麦片中有比较营养的食物，对血液循环用一定的作用，可以预防心脑血管疾病发生。同时还可以降低血糖，对糖尿病患者有一定的保健功能。
