功效

吃柿子的注意事项

柿子是日常生活当中比较常见的果蔬,含有丰富的维生素和糖,具有美白抗氧化的功效。柿子可以起到降血压的作用,柿子中含有丰富的纤维素,可以减轻便秘,起到消食的作用。但是柿子不能空腹吃,如果空腹吃柿子的话容易引起呕吐、肚子疼、肚子胀痛。柿子性凉,不宜与海鲜同食,两者皆属于凉性,同食会加重腹部负担。酒后不建议去吃柿子,在胃酸的作用下两者相遇会产生结石。胃肠功能弱者需多加注意。