菜谱网 金丝小枣
功效
金丝小枣主要属于一种营养价值非常丰富的食物,其中含有大量的维生素,摄入身体之后,不但可以吸收维生素a改善视疲劳,而且可以吸收维生素c、消除颜面部位的色素沉着。其中含有的糖分含量非常高,还有大量的钙离子、铁离子等成分。不但可以增加骨骼对钙离子的吸收,还可以改善缺铁性贫血。对于淤血和脾胃虚弱导致的周身不舒服,有很好的辅助治疗作用。