菜谱网
首页
菜谱
食材
做法
图片
介绍
功效
营养
吃啥
菜谱网
三宝做法大全
三宝烩牛的窍门
三宝烩牛的窍门
63
浏览 ·
8
收藏 ·
46
关注
祯祯宝贝
牛肉
提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。牛肉的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚油酸的来源，还是潜在的抗氧化剂。牛肉含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维生素B1和核黄素。牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。
19图
三宝烩牛
荐
难度：
难
口味：
咸鲜
烹饪方法：炖
准备时间：
30分钟-1小时
配方：
萝卜,黄豆,香菜,牛肉,胡萝卜,料酒
步骤：
准备原材料牛肉、黄豆、萝卜、胡萝卜、葱、姜、蒜
40
相关专题
三宝做法大全
菜谱：
173
热度：
0
首页
做法
食谱
窍门推荐
宝宝辅食:虾丸萝卜汤-热乎乎喝一口,从头暖到脚,清甜爽口,Q弹鲜美,营养全面12M的窍门
一、适合宝宝年龄：12个月以上宝宝难度：易时间：2
阅读：
582
干豆角水饺的窍门
一直以来，干豆角都是烧肉、烧排骨，那味道真是美及了
阅读：
97
#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 奶油奶酪饼干的窍门
1.面糊中加入少许盐，能让饼干的口感更丰富有层。
阅读：
50
简单几步做出鲜美入味的【生煎蒜香鲍鱼】的窍门
1、购买鲍鱼时，应先看其外形是否完整无缺，有缺口或
阅读：
99
葱花摊饼的窍门
1.面粉和水的比例是1:1.5,比较好摊饼。2.有
阅读：
97
胡萝卜玉米排骨汤的窍门
我喜欢原汁原味的营养汤，这样的汤已经鲜甜美味了，不
阅读：
82
菜谱推荐
5图
蒸三宝
配方:大圆贝,淡菜,火腿,千张
6.1分
178人做过
8图
三宝汤
配方:排骨,枸杞
7分
125人做过
5图
腌三宝
配方:黄瓜,胡萝卜,子姜,冰糖
5.9分
79人做过
8图
老醋三宝
配方:莲藕,花生米,皮蛋,陈醋
2小时以上
7分
512人做过
2图
素烧三宝
荐
配方:山药,香菇,青椒,白糖
窍门
10分钟以内
8.3分
159人做过
9图
茄丁肉酱打卤面
配方:面条,圆茄子,酱油,菜码儿
30分钟-1小时
7.4分
66人做过
10图
山药羊肉汤
配方:藏羊肉,胡萝卜,铁棍山药,花椒
窍门
30分钟-1小时
7.6分
96人做过
5图
上班族下饭美味【农家小炒肉】
配方:前夹肉,老抽,螺蛳椒,豆豉
10分钟以内
6.0分
72人做过
18图
萌爪奶香糯米糕
荐
配方:鸡蛋,细砂糖,黄油,淡奶油
窍门
30分钟-1小时
9.5分
21人做过
23图
猫爪枣泥酥
荐
配方:酥皮,黄油,糖粉,蛋黄
窍门
10分钟以内
9.2分
44人做过
