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潮音潮人:莲藕花生猪骨汤的窍门
潮音潮人:莲藕花生猪骨汤的窍门
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潮音潮人
1、 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的。 2、
猪骨
选两头大,中间小的,肉不可太多的。感冒发热期间忌食,急性肠道炎感染者忌食。 3、 长时间炖
莲藕
,最好选用陶瓷或不锈钢的器皿,避免用铁锅、铝锅,也尽量别用铁刀切莲藕,减少氧化。 4、更多美食教程,可WX搜索“潮音潮人”,更有美食教学短视频等着喂饱你~”。
6图
潮音潮人:莲藕花生猪骨汤
难度:
简单
口味:
甜
烹饪方法:炖
准备时间:
30分钟-1小时
配方:
猪骨,莲藕,花生
步骤:
将莲藕削皮,再切滚刀状,放至盘中待用。
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