下午茶之银耳雪梨汤小窍门,美食技巧,好吃诀窍

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下午茶之银耳雪梨汤的窍门

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淇家的小厨房

1、如果肺热有痰作为治疗的话，可以把梨掏空心，银耳和冰糖放入，蒸一小时在吃。梨皮最好不要去掉，营养都在皮上。 2、作物清热佳品梨皮，也可以把梨皮煮5分钟，喝梨皮水。 3、要是咳嗽就加点川贝冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高

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