蒜香野水芹的窍门
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老方小雨
1、炒蔬菜时，食用油适宜多放些，好吃。
2、这种小野菜，适合于旺火快炒，加些蒜泥，香上加香更美味。
3、菜茎与菜叶，分先后下锅，可保持成熟度一致，否则菜叶子黄了，菜茎还是生的。
4、最后提示：野芹菜营养价值很高，但也有一定的杀精作用，准备生育计划的男士要少吃哦！！！
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13图93
