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圣诞树西兰花的窍门
圣诞树西兰花的窍门
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Yaqin晴
《因为爱》Tips：
西兰花
性凉味甘，营养成分含量高且十分全面，有清热润肺的功效，对高温之际的食欲不振、消化不良等症结有很好疗效。其中富含的乙酰胆碱更能够帮助改善记忆力，小孩子常吃花椰菜，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力。
7图
圣诞树西兰花
难度：
简单
口味：
清淡
烹饪方法：煮
准备时间：
10分钟以内
配方：
西兰花,胡萝卜,沙拉,小番茄,果蔬
步骤：
西兰花切小块，胡萝卜切小丁，小番茄对切4瓣
25
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