【养生汤煲】减肥好汤-苋菜肉片汤小窍门,美食技巧,好吃诀窍

【养生汤煲】减肥好汤-苋菜肉片汤的窍门

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绿色天使

1、苋菜性微寒、味微甘，入肺、大肠经。脾胃虚寒、阴盛阳虚体质、脾虚便溏或慢性腹泻者，不宜食用。 2、苋菜不宜与甲鱼同食，否则会引起中毒。 3、易腹泻的人也不宜多食。 4、要是不喜欢吃清淡的，要希望口感更好的话，可以先把洗净的苋菜飞下水滴入一滴油焯水，然后放入凉水过凉后，下锅放入葱姜轻轻炒一下。放入开水煮会香一些）。

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