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蒲公英花茶的窍门
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大海微澜
1、蒲公英中含有蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖,除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素,这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康,但是蒲公英性寒,阳虚外寒、脾胃虚弱者不能服用,这一点很重要的,从中草药的角度不是人人都能服用的。 2、用量不宜太大,适合热症,寒凉者或者有过敏反应的人不要随意泡茶喝。 3、蒲公英入菜一般不会有过敏反应,食疗效果也不错。

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