家有高考生=决战高考之香菇炖鸡腿的窍门
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摩西膳坊GODOFMERCY
GODOFMERCY:唠叨
高考生饮食上尽量清淡，当孩子没有胃口时；可以做一些开胃的小菜（泡菜、豆腐乳)等；荤素营养合理搭配。每天鸡蛋、牛奶、肉食、蔬菜、水果等都不能少。在这个春季喝一些蜂蜜有助于新陈代谢、具有补脾胃、解毒、润肺、润肠的功效。经常煲一些汤羹补充能量，提高精神。
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9图难度：简单口味：咸鲜烹饪方法：煨准备时间：30分钟-1小时63
