板栗糯米糊小窍门,美食技巧,好吃诀窍

菜谱网糯米板栗做法大全板栗糯米糊的窍门

板栗糯米糊的窍门

12浏览 · 11收藏 · 23关注

梦见当大厨

板栗去皮的方法很多，大家可以在百度中搜。也可以直接买熟的剥好的板栗。糯米营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等。具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，为温补强壮食品，对食欲不佳，腹胀腹泻也有一定缓解作用。孕妇可以吃，不建议小婴儿吃。

窍门推荐