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蒜台焖土鳝的窍门
蒜台焖土鳝的窍门
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1.
鳝鱼
肉、皮、血都有一定的药用价值,外表的黏液清洗的时候不要全部冲洗掉了,这样鳝鱼更鲜美 2.干紫苏可以帮助鳝鱼去除腥味,家里没有可以用花椒或者料酒代替 3.鳝鱼最好用大火爆炒这样可以杀灭鳝鱼体内的寄生虫,一定要高温处理哦
6图
蒜台焖土鳝
难度:
一般
口味:
咸鲜
烹饪方法:焖
准备时间:
10-30分钟
配方:
鳝鱼,蒜台,泡椒,小米辣,大蒜,干紫苏
步骤:
.提前将原料准备好,鳝鱼提前处理干净
72
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