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美容养颜的南瓜香蕉煲仔饭的窍门
美容养颜的南瓜香蕉煲仔饭的窍门
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树袋熊
1.水量根据
大米
的膨胀度和
南瓜
的软糯度适量调整。 2.不加
蜂蜜
已经很香甜了,不过小熊推荐加蜂蜜哦! 3.
香蕉
、南瓜和蜂蜜润肠通便养颜,可以经常吃哦! 4.
葡萄干
和
蔓越莓干
可以用其他较甜的果干替代。 5.一般的水果预热会发酸,所以上面的香蕉不建议用其他水果替代。
10图
美容养颜的南瓜香蕉煲仔饭
难度:
一般
口味:
清淡
烹饪方法:煲
准备时间:
30分钟-1小时
配方:
南瓜,大米,香蕉,葡萄干,蔓越莓干,片状芝士
步骤:
准备原材料,南瓜去皮洗净,切小块,大米淘洗干净放入煲中,再加入葡萄干和蔓越莓干。
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