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治风热感冒——鱼腥草茶的窍门
治风热感冒——鱼腥草茶的窍门
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微笑雨（菱桐）
1不要像熬其他的中药那样长时间地去煮
鱼腥草
。干品鱼腥草久煮，抗炎成分就挥发掉了。 2实在没有条件煮水，比如在上班的时候，也可以直接拿干品鱼腥草泡茶喝。多用一点鱼腥草，冲入沸水，多泡一会，也能有作用。 3如果是煮干鱼腥草，冷水下锅，水开后一分钟即可，只用喝水。煮过的鱼腥草不要倒掉，下次喝的时候还可以加水，用同样的方法再煮一次后喝掉。一共可以煮3次，正好够一天的量。可以连续煮三次，把三次的药汤混合在一起，效果更好。
7图
治风热感冒——鱼腥草茶
难度：
简单
口味：
苦
烹饪方法：煮
准备时间：
10分钟以内
配方：
鱼腥草,蜂蜜
步骤：
抓一把鱼腥草择去杂质，用清水洗净。
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