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椿芽炒蛋做法大全
椿芽炒蛋的窍门
椿芽炒蛋的窍门
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1.
椿芽
中含有亚硝酸盐,炒之前最好先用开水焯一下,以免亚硝酸盐中毒
2.
鸡蛋
我选用土鸡蛋,鸡蛋在炒制之前在蛋液中加入5-10ml的清水,搅拌均匀,这样炒出来的鸡蛋更蓬松。鸡蛋的用量根据个人口味添加,我不能吃鸡蛋,所以用了两个。
3.因鸡蛋中含有大量的谷氨酸和一定的氯化钠,经过加热后形成谷氨酸钠,这种物质有纯正的鲜味和营养价值,味精的主要成分也是谷氨酸钠,所以炒制含有鸡蛋的菜品时是不用加味精的!
9图
椿芽炒蛋
难度:
一般
烹饪方法:炒
配方:
鸡蛋,椿芽,花生油
步骤:
准备好食材
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