健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁小窍门,美食技巧,好吃诀窍

健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁的窍门

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①芹菜尽量选嫩一点的，不然撕掉老丝之后真的会没剩多少的！也可以选用西芹！②芦笋的营养价值非常高，是“世界十大名菜”之一，但是它含有少许草酸，所以生吃的话一定要加开水综合！而且一次不能生吃太多！③喜欢喝稀一点的凉开水可以适当再添加一些！④喜欢喝甜一点的蜂蜜可以适当再添加一些！⑤即榨即喝的话可以加少许冰块，口感会更好！