营养苹果杂米粥宝宝辅食食谱小窍门,美食技巧,好吃诀窍

营养苹果杂米粥宝宝辅食食谱的窍门

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宝宝辅食达人

君君小提示；值得麻麻们注意的是，宝宝生病期间，吃或者不吃食物要根据他自己的意愿来。强迫进食很容易造成宝宝消化不良，肠胃功能紊乱等后果。制作要点回顾； 1.藜麦是复合淀粉高膳食纤维食物，煮前需要较长时间吸足水份才容易变软。 2.苹果中的果胶是个“两面派”，煮熟的苹果有轻微止泻的功效，如果宝宝便便有一点腹泻，就非常合适了。要是宝宝有点便秘，苹果就少加一点哦。辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu878

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营养苹果杂米粥宝宝辅食食谱荐

难度：难

口味：甜

烹饪方法：煮

准备时间：10分钟以内

配方：苹果,燕麦,小米,三色藜麦

步骤：参考月龄：10个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：苹果50克、燕麦15克、小米25克、三色藜麦10克烹饪时间：20分钟难度分析：初级

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