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藜麦燕麦能量饼的窍门
藜麦燕麦能量饼的窍门
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饼干要厚薄均匀,这样才不至于出炉的时候一些硬一些软,这是饱腹感很强的能量饼,不添加传统做法的黄油,鸡蛋,泡打粉等,口感会稍微有些硬,正是这样,很适合代替不健康的零食,能满足口欲又能健康吃,吃,吃,不过还是需要注意哦一次不要吃太多,烘烤类的食物容易上火呢哈。
6图
藜麦燕麦能量饼
难度:
一般
配方:
香蕉,低筋面粉,即食燕麦,椰丝,藜麦,雪梨冻
步骤:
将生的藜麦冲洗干净,去掉杂质,浸泡1-2小时,水煮熟,沥干
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包含此做法的食谱
雪梨
橄榄
勺子
香蕉
藜麦
椰丝
冻干
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