健脾益气养身美颜米粥的窍门
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煮养生米粥原料选材很重！要根据自己的体质来挑选！这款米粥比较好熬！放入材料和水比例1:4的清水就可以了！时间也不需要很长！我是用电饭煲煮的就40分钟！如果高压锅和炖锅那么时间的熬制也会有所不同的哦！亲们可以参考一下
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