菜谱网 百合药食两用,大有不同的窍门
百合药食两用,大有不同的窍门
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桑椹百合馀，当茶饮用，适用于肝郁证者。桑椹滋阴养血，益肝肾。百合养阴润肺，清心安神。茉莉开郁理气，三者用理气疏肝，清心安神。百合红枣粥，红枣甘温，补血安神。米，补中养气，益血生津。安神梨汤，养阴血清热,宁心平肝安神。

包含此做法的食谱

安神 茉莉花 百合 酸枣仁 煮粥 茉莉 梨汤

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