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兰花菇炒鸡心的窍门
兰花菇炒鸡心的窍门
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以前炒
鸡心
都是先把鸡心炒熟了,然后再炒蔬菜,最后将鸡心再倒入蔬菜中一起翻炒,我发现这样做有两个弊端:
1、鸡心经过两次煸炒后很容易老。
2、这样炒要用两次油,有点偏多。
经过这样改良后,用油量减少了,而且鸡心很新嫩。
7图
兰花菇炒鸡心
难度:
一般
烹饪方法:炒
配方:
兰花菇,鸡心,毛豆米,青椒,鸡精,葱姜蒜
步骤:
锅内放一大勺花生油。
82
包含此做法的食谱
葱姜蒜
花生油
酱油
花生
鸡精
料酒
鸡心
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