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决明枸杞茶的窍门
决明枸杞茶的窍门
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炒明子可以从药店买，如果买到的是生的，可以自己回家炒熟，再泡茶。没有养生壶的，也可以直接用开水泡。
枸杞
也可以在水温降低之后放入。
6图
决明枸杞茶
难度：
简,单
口味：
苦
烹饪方法：煮
准备时间：
1,0,-,3,0,分,钟
配方：
决明子,菊花,枸杞,清水
步骤：
准备原料：决明子、枸杞和菊花，决明子是炒熟的，炒熟的决明子用水泡更容易让有效物质释放出来
25
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