菜谱网 咸蛋豆腐做法大全 咸蛋黄豆腐羹的窍门
咸蛋黄豆腐羹的窍门
71浏览 · 11收藏 · 86关注
Meggy跳舞的苹果
1. 豆腐富含优质植物蛋白质,钙含量也相当高,是许多素食者的首选食物;豆腐分盐卤、石膏、内酯豆腐,各有不同的风味和口感,可根据喜欢来挑选做不同的菜品。做这道蟹黄豆腐首选用石膏点的嫩豆腐,其次是内酯豆腐,嫩滑的口感和颜色更为这道菜增色不少; 2. 咸蛋黄可以用鲜的也可以用真空包装的,但都要蒸熟碾碎后使用;咸蛋黄中的油脂留着同炒;咸蛋黄的营养价值很高,但也要适量食用,一天一人最多量不要超过2个,以防脂肪含量过高影响身体健康。

相关专题

包含此做法的食谱

菜谱推荐: 蒜苗炒生菜 快手小炒菜:洋葱炒圆白菜 酸辣粉 葵花馒头 柠檬蜜 五香蚕豆 绿豆莲藕猪骨汤 南瓜贝壳包 风靡欧美冷萃果蔬饮 咸鸭蛋饭团 吐司比萨 酱油溏心蛋 西兰花炒鸡丁 在家做出饭店水准的---软炸虾仁 蛋黄牛奶香蕉饼 素炒莲藕 班尼迪克蛋 电饭煲蒸面 自制牛排专用黑胡椒汁 山楂粥

窍门推荐: 香菜猪肝阴米粥的窍门 特色手工元宵的窍门 榨菜肉丝的窍门 蛋黄白莲蓉月饼的窍门 紫菜包饭的窍门 会拉丝的花生蔓越莓牛轧饼的窍门 茭白炒肉片的窍门 玉米面火烧夹驴肉焖子的窍门 培根生菜蛋饼卷的窍门 音符蛋糕卷的窍门 健康蔬菜饼的窍门 无泡打粉的窍门 小米粥的窍门 蒜苔炒腊肠的窍门 羊油炒麻豆腐的窍门 夏日降火清脂菊花山楂绿茶的窍门 金猪蛋糕的窍门 陕北然然菜的窍门 贵妃鸡翅的窍门 能量满满的早餐的窍门

配方推荐: 泡菜猪肉烩豆腐的配方 芝心鳗鱼杂粮饭团的配方 阿胶糕的配方 潮州肉丸果条汤的配方 PB&J全麦快手面包丨健康·烘焙的配方 抹茶磅蛋糕的配方 番茄鸡蛋牛肉面的配方 麻辣香锅的配方 家常酱油土豆丝的配方 麻辣香锅的配方 #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#核桃烧果子的配方 卤水猪大肠的配方 清炒菜花的配方 比旺仔小馒头更脆的小馒头的配方 路易斯安那小龙虾的配方 红烧鸭肉的配方 砂锅牛腩土豆粉的配方 奶香无糖燕麦松饼的配方 水果辫子面包的配方 青红沙拉酱意面的配方

热门推荐: 酱牛骨的做法大全 蛋白奶图片 冬天里菜图片 煎饼酱的做法大全 百叶的做法大全 牛杂的做法大全 蛋白奶的做法大全 排骨油豆角的做法大全 牛杂功效 烧鱼块介绍 三寿司的做法大全 牛杂图片 土豆倭瓜的做法大全 菜海参的做法大全 烧鱼块图片 咸豆腐脑图片 鸡翅丝的做法大全 牛杂介绍 石菜的做法大全 百叶图片