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恋上南瓜：【团团圆圆】南瓜山药糯米团的窍门
恋上南瓜：【团团圆圆】南瓜山药糯米团的窍门
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陶然百合
1、
南瓜
本身带有甜度，而
蓝莓酱
本身也是甜的，所以做山药馅料时只要加入少许冰糖即可。 2、因为南瓜本身带有水份，故和面时不需再加水，如果确实很干，可以慢慢添加温水。 3、南瓜中含有较多的糖分，不宜多食，以免腹胀。南瓜好吃，一次不宜多食，否则“多食发脚气，黄疸”。
21图
恋上南瓜：【团团圆圆】南瓜山药糯米团
荐
难度：
一般
口味：
甜
烹饪方法：蒸
准备时间：
2小时以上
配方：
南瓜,糯米粉,鲜山药,蓝莓酱,色拉油
步骤：
原料图
96
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生鲜
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