主要营养元素
89卡路里(千卡)
热量
1.4克
蛋白质
7.5克
脂肪
15.3克
碳水化合物
营养成分表
主要营养成分含量
-
热量89卡路里
-
蛋白质1.4克
-
碳水化合物15.3克
-
脂肪7.5克
-
能量373千焦
-
饱和脂肪酸2.5克
-
单不饱和脂肪酸2.6克
-
多不饱和脂肪酸0.7克
-
胆固醇0毫克
-
膳食纤维11.3克
-
可溶性膳食纤维0克
-
不溶性膳食纤维0克
-
烟酸0毫克
-
叶酸2微克
-
泛酸0毫克
-
生物素2.3微克
-
胆碱40.4毫克
维生素
-
维生素A67微克
-
维生素D0微克
-
维生素E2.37毫克
-
维生素K0微克
-
维生素B10.04毫克
-
维生素B20.03毫克
-
维生素B60.07毫克
-
维生素B120微克
-
维生素C0毫克
矿物质
-
钠2512毫克
-
磷27毫克
-
钾44毫克
-
镁46毫克
-
钙201毫克
-
铁2.3毫克
-
锌4.93毫克
-
碘923.00微克
-
硒0.5微克
-
铜0.07毫克
-
锰0.33毫克
热量分解
热门推荐
相关营养成分： 海带营养成分 葱油海带营养成分 海带炖鸡营养成分 凉拌海带营养成分 海带卷营养成分 酥海带营养成分 豆腐海带汤营养成分 海带炖排骨营养成分 海带肉排汤营养成分 海带干丝营养成分 豆腐熬海带营养成分 海带炖土豆营养成分 卤味鲜海带营养成分 姜拌海带营养成分