主要营养元素
486卡路里(千卡)
热量
16.5克
蛋白质
30.7克
脂肪
42.1克
碳水化合物
营养成分表
主要营养成分含量
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热量486卡路里
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蛋白质16.5克
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碳水化合物42.1克
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脂肪30.7克
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能量2033千焦
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饱和脂肪酸3.3克
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单不饱和脂肪酸23.7克
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多不饱和脂肪酸2.3克
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胆固醇0毫克
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膳食纤维34.4克
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烟酸8.83毫克
维生素
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维生素E0.50毫克
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维生素B10.62毫克
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维生素B20.17毫克
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维生素B120.00微克
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维生素C1.6毫克
矿物质
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钠16毫克
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磷860毫克
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钾407毫克
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镁335毫克
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钙631毫克
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铁7.7毫克
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锌4.58毫克
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