主要营养元素

355卡路里(千卡)
热量
6.2
蛋白质
19.6
脂肪
38.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    355卡路里
  • 蛋白质
    6.2克
  • 碳水化合物
    38.1克
  • 脂肪
    19.6克
  • 能量
    1480千焦
  • 饱和脂肪酸
    11.4克
  • 单不饱和脂肪酸
    5.6克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.2克
  • 胆固醇
    15毫克
  • 24.4克
  • 膳食纤维
    1.5克
  • 烟酸
    0.18毫克
  • 叶酸
    3微克
  • 泛酸
    0.24毫克
  • 水分
    34克

维生素

  • 维生素A
    127微克
  • 维生素D
    0.1微克
  • 维生素E
    3.78毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.04毫克
  • 维生素B2
    0.15毫克
  • 维生素B6
    0.04毫克
  • 维生素B12
    0.26微克
  • 维生素C
    0.3毫克

矿物质

  • 79毫克
  • 118毫克
  • 54毫克
  • 25毫克
  • 108毫克
  • 6.7毫克
  • 0.63毫克
  • 4.60微克
  • 5.0微克
  • 0.20毫克
  • 0.20毫克

热量分解