菜谱网 芝士洋葱卷 营养成分

主要营养元素

327卡路里(千卡)
热量
8.2
蛋白质
20.0
脂肪
30.4
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    327卡路里
  • 蛋白质
    8.2克
  • 碳水化合物
    30.4克
  • 脂肪
    20.0克
  • 能量
    1366千焦
  • 饱和脂肪酸
    9.0克
  • 反式脂肪酸
    0.6克
  • 单不饱和脂肪酸
    7.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    2.2克
  • 胆固醇
    26毫克
  • 6.3克
  • 乳糖
    0.6克
  • 膳食纤维
    1.2克
  • 烟酸
    1.00毫克
  • 叶酸
    9微克
  • 生物素
    2.1微克
  • 胡萝卜素
    17微克
  • 水分
    40克

维生素

  • 维生素A
    3微克
  • 维生素D
    1.0微克
  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素B1
    0.15毫克
  • 维生素B2
    0.08毫克
  • 维生素B6
    0.06毫克
  • 维生素B12
    0.50微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 567毫克
  • 119毫克
  • 169毫克
  • 19毫克
  • 121毫克
  • 1.3毫克
  • 0.80毫克
  • 19.00微克
  • 4.0微克
  • 0.08毫克
  • 0.30毫克