菜谱网 塔马利猪肉 营养成分

主要营养元素

174卡路里(千卡)
热量
7.3
蛋白质
9.0
脂肪
15.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    174卡路里
  • 蛋白质
    7.3克
  • 碳水化合物
    15.8克
  • 脂肪
    9.0克
  • 能量
    728千焦
  • 饱和脂肪酸
    2.7克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    3.2克
  • 胆固醇
    20毫克
  • 0.5克
  • 膳食纤维
    2.4克
  • 烟酸
    1.29毫克

维生素

  • 维生素A
    12微克
  • 维生素E
    0.53毫克
  • 维生素K
    5.1微克
  • 维生素B1
    0.04毫克
  • 维生素B2
    0.05毫克
  • 维生素B6
    0.13毫克
  • 维生素B12
    0.11微克

矿物质

  • 473毫克
  • 120毫克
  • 152毫克
  • 26毫克
  • 75毫克
  • 0.9毫克
  • 1.20毫克

热量分解