菜谱网 块根芹 营养成分

主要营养元素

42卡路里(千卡)
热量
1.5克
蛋白质
0.3克
脂肪
9.2克
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    42卡路里
  • 蛋白质
    1.5克
  • 碳水化合物
    9.2克
  • 脂肪
    0.3克
  • 能量
    176千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 糖
    1.6克
  • 膳食纤维
    1.8克
  • 烟酸
    0.70毫克
  • 叶酸
    8微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.36毫克
  • 维生素K
    41.0微克
  • 维生素B1
    0.05毫克
  • 维生素B2
    0.06毫克
  • 维生素B6
    0.17毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    8.0毫克

矿物质

  • 钠
    100毫克
  • 磷
    115毫克
  • 钾
    300毫克
  • 镁
    20毫克
  • 钙
    43毫克
  • 铁
    0.7毫克
  • 锌
    0.33毫克