主要营养元素
234卡路里(千卡)
热量
21克
蛋白质
15.6克
脂肪
2.3克
碳水化合物
营养成分表
主要营养成分含量
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热量234卡路里
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蛋白质21克
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碳水化合物2.3克
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脂肪15.6克
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核黄素0毫克
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视黄醇当量7.6微克
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膳食纤维48.1克
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烟酸0毫克
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硫胺素0毫克
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胆固醇0毫克
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胡罗卜素5.4微克
维生素
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维生素E0毫克
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维生素A0微克
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维生素C0毫克
矿物质
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钠42.7毫克
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磷539毫克
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钾604毫克
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铜1.38毫克
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硒20.49微克
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铁15.9毫克
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锰3.03毫克
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钙868毫克
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镁323毫克
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锌2.56毫克
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