菜谱网 木榧 矿物质

每100克矿物质含量

212.00毫克
11.00毫克
3.80毫克
3.66毫克
2.33毫克
0.96毫克
280.00毫克
180.00毫克
4.90毫克
4.20微克

功效

木榧中含有碳水化合物,脂肪,蛋白质,纤维素,维生素E,硫胺素,核黄素,烟酸,镁,铁,锌,铜,硒等矿物质,营养物质丰富,有利于人体的健康。木榧对小儿蛔虫,蛲虫,钩虫等寄生虫具有杀灭的作用,木榧中还含有丰富的脂肪酸和维生素E成分,经常适量的食用可以润泽人体的肌肤,具有延缓衰老的功效。木榧还含有维生素A,能保护人体的视力。

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