介绍摘要

  • 对 象
    人类
  • 属 性
    好习惯
  • 中文名
    健康饮食习惯
  • 外文名
    Healthyeatinghabits
  • 营养均衡
    金字塔膳食
健康膳食,所含的碳水化合物、脂肪、蛋白质和其它营养素之间的比例均衡,从而能够减少慢性疾病的发生率。

健康的膳食

  &含有适当的能量和营养素来预防营养不良和营养过剩
  &所含的碳水化合物、脂肪、蛋白质和其它营养素之间的比例均衡,从而能够减少慢性疾病的发生率
  &来源于能够可利用的、买的起的和味道好的多种多样的食物种类 .