菜谱网 #信任之美#青稞米蔬菜粥

#信任之美#青稞米蔬菜粥配方

7种材料 主料:1种 佐料:6
配料表
用量比例
单位
主料
青稞米
100
g
佐料
适量
适量
亚麻籽油
适量
生菜叶
适量

步骤1、青稞米淘洗干净,最好提前泡一下

步骤2、紫薯南瓜去皮去瓤洗净,切菱形块