菜谱网 杂粮时蔬虾肉煎饼

杂粮时蔬虾肉煎饼配方

11种材料 主料:8种 佐料:3
配料表
用量比例
单位
主料
芽白叶
50
g
生菜心
50
g
卷心菜叶
50
g
4
土鸡蛋
2
玉米面粉
3
5
佐料
1
0.5勺
亚麻籽油
4

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步骤1、虾去头去皮成虾仁,然后剁泥

步骤2、芽白取叶部,生菜取菜心,卷心菜取叶部梗去除,西红柿去皮去子。