养生鲫鱼汤配方
共11种材料
主料:4种
佐料:7种
步骤1.
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鲫鱼1条切小块，西红柿2个切小块，姜1小块切沫，红枣6，7个，枸杞适量，蒜2个可切片，葱2根可切段切葱花（以上看个人喜好）。
步骤2.
把鱼块装盆放少许料酒，少许盐，少许姜片或姜沫，腌制15分钟戓半个小时，这样鱼入味，收紧鱼肉，煎不易粘锅，也不易碎！
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难度：一般口味：酸甜烹饪方法：煲准备时间：10-30分钟78
![[春季养生汤]---石斛鲫鱼汤](http://imgs.xiao688.com/recipes/20200325/551236e8-6e6a-11ea-a36e-6c92bf0ce792.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_250,w_250)
