李面条健康早餐17.05.16配方
共14种材料
主料:14种
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配料表用量比例单位
- 主料
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三文鱼1块或2块鸡蛋2茄子1个番茄2个青椒1个小圆葱4个青豆半碗蔬菜沙拉（随意什么菜都行）调料橄榄油黑胡椒五香粉料酒盐
步骤1.
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食材如图 预热烤箱200度，加热水，然后煮蛋，水开了掉西兰花，三文鱼用料酒腌一下
步骤2.
1、切切切 茄子的肉挖出来，外壳待用。西红柿、小圆葱、青椒都切切
