菜谱网 免油炸玉米片鸡柳

免油炸玉米片鸡柳配方

9种材料 主料:9
配料表
用量比例
单位
主料
30
1
小匙
全蛋打散
1
鸡柳鸡胸肉切成长条状
300
原味的不甜玉米片
100
2
小匙
胡椒粉
1
/

步骤1、将鸡柳用腌鸡料抓匀,盖上保鲜膜,放入冰箱腌1个小时

步骤2、将玉米片放入塑胶袋内,用手稍微弄碎