藏红花香料炖羊排配方
共12种材料
主料:12种
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配料表用量比例单位
- 主料
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山姆会员宁夏滩羊排一份 约500g-700g洋葱1个大蒜3瓣欧芹1大撮孜然1大撮黑胡椒现磨约20圈姜黄粉1大勺肉桂1根藏红花1小撮干薄荷碎1小撮盐适量伊朗小红莓1大勺
步骤1.
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羊排解冻洗净擦干，沿着骨缝分割成大块，约两根肋骨一块
步骤2.
洋葱切细碎，大蒜压成蒜泥，藏红花以温水或温热高汤浸泡备用
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