健康糙米燕麦轻炒饭配方
共10种材料
主料:10种
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配料表用量比例单位
- 主料
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普通米两杯半麦米一手抓的量糙米一手抓的量燕麦半手抓的量蔬菜类全部切粒状红椒四分之一个菜心7、8棵肉末一手抓的量胡萝卜三分之一个鸡蛋一个
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
把麦米提前浸泡
步骤2.
把所有的米类、燕麦过水两次。像正常煮饭一样下水，不过建议比平时的水多点。按下煮饭键
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