菜谱网 健康低卡照烧鸡胸肉

健康低卡照烧鸡胸肉配方

共13种材料 主料:13种
配料表
用量比例
单位
主料
鸡胸肉
500
g
蛋白
一只
包菜
适量
淀粉
一浅匙
白胡椒粉
一浅匙
调料汁
姜
一片
生抽
1
茶匙
红烧老抽
1
茶匙
蒸鱼豉油
1
茶匙
蚝油
一浅匙
白糖
一茶匙
料酒
一茶匙

做法

6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
自然解冻鸡胸肉，将鸡胸肉片为两半，冲洗干净，沥干水
步骤2.
将鸡胸肉装入食品袋中，加入白胡椒粉和淀粉，按摩片刻，入冰箱腌制一夜。

包含此做法的食谱

胡椒粉 照烧汁 肉片 胡椒 摆盘 鸡胸 照烧

配方推荐

菜谱网
61,060美食菜谱做法
46,605精彩图片大全
5,332营养成分表
38,724知识百科介绍
热门食材
水果大全
药材大全
做法大全
图片大全
蔬菜大全
水产大全
川菜大全
浙菜大全
热门菜谱
鸡蛋
萝卜
羊肉
玉米
土豆
排骨
猪肉
黄瓜
豆腐
饺子
鸡肉
木耳
茄子
香菇
牛肉
山药
©2023 xiao688.com 菜谱网