菜谱网 可以吃到燕麦粒的燕麦牛奶

可以吃到燕麦粒的燕麦牛奶配方

6种材料 主料:6
配料表
用量比例
单位
主料
燕麦片OldFashionedRolledOats
80
g
280
ml
牛奶
400
ml
黄金亚麻籽粉
10
g
枫糖浆
10
g
花生酱
10
g

步骤1、首先准备一个焖烧杯,我这个是400ml的。

步骤2、得要这种燕麦片,即食的和快熟的都不行哦。