菜谱网 德式早餐——水果麦片酸奶

德式早餐——水果麦片酸奶配方

9种材料 主料:9
配料表
用量比例
单位
主料
低脂酸奶
300
g
Quark如有
150
g
蜂蜜
10
g
草莓
7-8个
香蕉
1
覆盆子
一把
Flocken燕麦松片
70
g
Müsli水果麦片
50
g
苹果
1

步骤1、基本原料,蜂蜜,水果,酸奶,还有健康的原燕麦松片Flocken,可以加上喜欢的麦片,如Karibik热带水果麦片

步骤2、这次加了些覆盆子,在德国的话可以买点Quark,有解释叫奶渣,味道像是浓郁的酸奶