步骤1、南瓜用微波炉叮熟,切小丁备用,用量根据喜好增减,方子里用了3/4个南瓜;
步骤2、酸奶、淡奶油、细砂糖放入打蛋盆中,用蛋抽搅拌至细砂糖完全融化,无颗粒感。我用的正常酸奶,这个糖量一点都不多,如果你用无糖酸奶那可以适当加点糖;