让烤箱动起来--意式香料烤龙利鱼配方
共9种材料
主料:9种
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配料表用量比例单位
- 主料
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龙利鱼1条柠檬适量意大利综合香料1茶勺黑胡椒碎适量蚝油1汤勺姜末少许盐半茶勺糖1茶勺橄榄油2汤勺
步骤1.
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龙利鱼解冻，用厨房用纸吸干水分备用，
步骤2.
烤盘中铺上锡纸，放入龙利鱼，放调料：意大利混合调料，黑胡椒碎，耗油，姜末，盐，白糖，橄榄油涂抹均匀，按摩充分，腌制30分钟以上（腌制时间越长越好）
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