菜谱网 Meat Loaf 陶瓷锅烤肉卷

Meat Loaf 陶瓷锅烤肉卷配方

13种材料 主料:13
配料表
用量比例
单位
主料
牛肉糜
400
g
干牛至叶
2
茶勺
鸡蛋
1
白洋葱
2
奶油苏打饼干
12
大蒜
2
伍斯特沙司
2
汤勺
鹰嘴豆
300
g
番茄
3
意大利黑醋
2
汤勺
法式芥末酱
2
茶勺
孜然粉
1
茶勺
红辣椒
1

步骤1、取一个白洋葱切丁,拿平底锅淋2勺橄榄油,加洋葱翻炒。放入少许盐和胡椒(可以现磨的,胡椒粉也可以)放入孜然粉继续炒。直到洋葱变软变色,取出放凉

步骤2、苏打饼干都打碎放入洋葱的大碗中