藜麦虾皮口袋饭团配方
共7种材料
主料:4种
佐料:3种
步骤1.
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藜麦和糯米分别用清水提前浸泡2小时以上。藜麦一般有白色、黑色和红色三种。煮熟后的白藜麦口感最好，软糯蓬松；红藜麦口感更脆一些，有韧性；黑藜麦与红藜麦口感相近，味道更浓郁一些。藜麦的营养非常丰富，同时还是无麸质食品，麸质过敏的小宝宝也能放心食用。
步骤2.
在蒸笼上搁一张纱布，把泡好的糯米和藜麦平铺上。
