菜谱网 什锦蔬菜配方大全 油炸什锦蔬菜

油炸什锦蔬菜配方

11种材料 主料:11
配料表
用量比例
单位
主料
茄子
2
中型节瓜
3
番茄
4
马铃薯
3
大蒜瓣
4
青椒红椒
适量
沙拉油
少许
盐黑胡椒
适量
1
小撮
月桂叶
2
炸油
2

菜谱推荐: 山寨上校鸡块 花生巧克力夹心饼干 广式拌河粉 土豆泥沙拉 香浓杏仁茶 剁椒豆豉蒸排骨 彩椒培根焗饭盅 绝对好吃过仙庙烧鸡的自制烤排骨 美味蛋包饭 秘制米粉肉 蛋黄油 周末零食,原味紫薯干 棉花糖土司 蒜茄子 紫薯花边蒸包 杏仁杯子蛋糕 宫爆鸡丁 【紫米塔】换种方式吃杂粮 微波炉虾片 牛油果土豆沙拉脆

窍门推荐: 土豆丝卷饼【附春饼详细做法】的窍门 鸡肉玉米肠的窍门 粉丝蒸娃娃菜的窍门 馋嘴小吃---五香干的窍门 菜脯莲藕煲排骨的窍门 清炒花菜的窍门 虾皮海苔肉松的窍门 小窍门——醋溜土豆丝的窍门 浓香巧克力蛋糕的窍门 香甜芒果酱的窍门 圆白菜肉包的窍门 补铁芝麻肉丝 宝宝辅食食谱的窍门 #春食野菜香#荠菜大包子的窍门 街头小吃搬回家:风味独特的绝味土豆片的窍门 蒜香烤排骨的窍门 芝香南瓜饼的窍门 贝壳蛋糕的窍门 番薯糖水的窍门 黄花菜炒肉丝的窍门 鸡肉萝卜丸子的窍门

配方推荐: 【飞禽走兽】--微波黑椒烤肉的配方 迷你抹茶大理石乳酪磅蛋糕的配方 小浣熊饼干—超级萌萌哒的配方 小倩烘焙&咖啡豆巧克力饼干的配方 蚝油蒜蓉烤牡蛎的配方 苹果山楂猕猴桃酵素的配方 酸奶小餐包的配方 翻糖蛋糕的配方 巧克力蛋糕的配方 抹茶可可三色慕斯的配方 #信任之美#糖醋藕圆#的配方 自制香菇肉丸的配方 黄金泡菜の卷心菜的配方 意式肉丸饭的配方 什锦素烧豆腐的配方 彩蔬鸡柳的配方 番茄包菜炒米线的配方 砂锅拌饭的配方 咖喱牛腩的配方 家常酸菜牛肉面的配方

热门推荐: 冷面的做法大全 香椿炒图片 炒刀削面的做法大全 花茄的做法大全 蘸醋的做法大全 豆腐口蘑的做法大全 鲜虾番茄意大利面图片 羊肉洋葱图片 青艾叶的做法大全 雪人蛋糕图片 青艾叶图片 芥末油介绍 芥末油食谱 豆腐焖五花肉的做法大全 肉炒豌豆图片 肉沫四季豆介绍 冷面图片 野芥菜介绍 椰蓉糖的做法大全 冷面食谱

步骤1、基本材料如图,青椒不像台湾的那么大,如果是使用台湾的青椒,大概2,3根就够了。意大利瓜又叫做节瓜,选择中型就好了。特别要提的是图上的番茄,茄子,意大利瓜都是我们自己种的有机蔬菜,味道特别好!有红椒的话也可以放!

步骤2、将意大利瓜,茄子切丁如图。开中大火,锅中放入2大碗的沙拉油,热油,然后依序放入意大利瓜丁,马铃薯丁,然后茄子青椒丁一起,分3次油炸。每样至少要炸7,8分钟。炸到外表有些焦黄为止。炸好以后沥干备用。每次油炸前都要放入少许的盐在蔬菜中,使之入味。味道才好。