养生粥配方
养生米粥配方
黑米养生粥配方
干贝养生粥配方
五谷养生粥配方
补肾养生粥配方
步骤1、准备好食材,可根据家里人数增加重量,我煮的是三人份量。
步骤2、清洗干净的各种米和花生一起放入锅中大火煮开转小慢慢熬至粘稠。